![映えないご飯](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited010_copy_text.png)
『チンゲン菜とさばの水煮缶で炒め煮』
子供たちに青魚も食べさせないと❗
ちょうど さばの水煮缶があったので、炒めたチンゲン菜に汁ごと入れて少し2手、醤油で味を付けて、ちょっとチーズ🧀をパラパラ✨
美味しい😄
メインが唐揚げだったから、千切りキャベツと、しじみ汁と、もう一品❗という事で作りました☺️
メインの唐揚げは手羽元を使ったら、中まで火が通っておらず…😅
追加でけっこうレンチン💡
揚げ時間?揚げる温度?…難しい…💧
子供たちに青魚も食べさせないと❗
ちょうど さばの水煮缶があったので、炒めたチンゲン菜に汁ごと入れて少し2手、醤油で味を付けて、ちょっとチーズ🧀をパラパラ✨
美味しい😄
メインが唐揚げだったから、千切りキャベツと、しじみ汁と、もう一品❗という事で作りました☺️
メインの唐揚げは手羽元を使ったら、中まで火が通っておらず…😅
追加でけっこうレンチン💡
揚げ時間?揚げる温度?…難しい…💧