今日もジムへ | ひとこと日記 (頑張る母ちゃん)

ひとこと日記 (頑張る母ちゃん)

日常のちょっとした出来事を日記にしました

こんにちは


今日は朝から雨で湯鬱ですね(ノ_・。)


今日も張り切ってっジムに行ってきましたチョキ


いつも会うおばさんと話をしていたら、その人はほとんど毎日来ているとのこと叫び


3月から3日しか休んでいないそうです((((((ノ゚⊿゚)ノ


やっぱり毎日来ているだけあって、ほとんど間違わないで踊ってます(ノ゚ο゚)ノ


それでも、腰、足首、膝などが痛くなってきたので無理をしないで、今まで5メニューやっていたところを多くて3メニューにしたそうです(  ゚ ▽ ゚ ;)


私はやっと3メニューなのに・・・(;´▽`A``


細く長く続けようと励ましあいましたA=´、`=)ゞ


自分より明らかに歳の人ががんばっていると、私も負けていられないと思ってしまいますが、気負わないでマイペースで頑張りますパー