こんばんは
３日続けてジムに行ってきました。
週２で通っている整体では行きすぎだと言われていましたが、やっぱり疲れが溜まる一方で今日も昼寝をしてしまいました。
友達も、先週４日続けて行ったら、土曜日には就かれて動けなかったそうです(;^_^A
お互い、無理しないで楽しく続けようと励ましあいました(w＿－；
更衣室での会話を聞いていたら、午前中スタジオメニュー２つをやってプールで泳いでから午後仕事に行くという人もいました(＠￣Д￣＠；)
なぜそんなに頑張れるの？？？？
気の持ち方が違うんでしょうね(￣_￣ i)
長く続けたいんで、無理はしないように頑張ります(ﾟｰﾟ;