２～３日前から逆立ちダイエットを始めたと、ブログに書いたんですが、
今日、週３回通っている”ほねつぎ” （接骨院のようなところ） の院長に
”やめてください” といわれてしまいました。
右肩と首回りが痛くて通っているんですから、当然と言えば当然なんですが・・・(゜д゜；)
逆立ちはだめでも、背中立ち(ヨガでのポーズ)はいいかな？
それで続けてみようと思います
去年の９月に買って愛用していた、ダイエットシューズがかかとに金具のようなものが出てきてしまったので、買い換えました。
ちょっとかわいい感じのシューズを見つけたんですが、悪い方のレビューがちょっと気になったので、結局、前に買ったお店で注文しました。
前に買った価格よりも、期間限定で安くなっていたのでラッキーでした。
前のシューズとは形を変えてみました。
靴の底が、丸くなっている靴にしてみました。
が今日は移送されたダイエットシューズです。また普段使いのシューズにします。
少しでも痩せればいいんですが・・・(ﾟｰﾟ;
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