こんにちは。ハハモコモひろば管理人、「ベビーマッサージ・ママのためのヨガ教室LeBerceau」です。
リトルママさんに掲載していただきました！
レッスンの様子がご覧いただけます。
http://tokyo.l-ma.jp/circle/4587.html
7月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。
参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!
(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)
ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。
運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★
カラダをリセットしにいらしてください！
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ大事な部分。
ここが緩んでいたり、歪んでいると全身の歪み、体形の崩れ、 循環の滞り、
そしてからだの不調にも繋がります。
育児中の肩こり、腰痛で悩んでいるママ、それは体調を崩す一歩前のサイン
[未病]の状態かもしれません。
骨盤調整で予防、改善していきましょう
お申し込みは下記のフォームよりお願いいたします。
6・7月骨盤調整ヨガ お申し込みフォーム https://ws.formzu.net/fgen/S24778107/
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【新小岩】
・6/7(火) バランスボールエクササイズ @新小岩地区センター
・6/8（水）(水)ママストレッチ＠新小岩地区センター 募集中
・6/10(金)ママのためのマネーカフェ＠新小岩 カフェライク キャンセル待ち受付中
・6/17(金)ファーストサイン「きもちのサイン」編 @新小岩地区センター
・6/21(火)バランスボールエクササイズ @新小岩地区センター
・6/22(水)ママストレッチ＠新小岩地区センター 募集中
・6/28(火) ハハモコモカフェ @新小岩たつみ憩い交流館
・7/20(水)ママストレッチ＠新小岩地区センター
・7/30(土)ママストレッチ＠新小岩地区センター
【平井・小松川・亀戸】
・6/9(木)にんべん だし教室＠小松川さくらホール キャンセル待ち
・6/23(木)出張ハハモコモカフェ ママ交流会!!＠亀戸
・6/24(金)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館 満席
・6/27(月)骨盤調整ヨガ＠小松川さくらホール 満席
・7/11(月)骨盤調整ヨガ＠小松川さくらホール 募集中
・7/25(月)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館 募集中
【亀有・金町】
・6/13(月) アロマ虫よけスプレー 作り @金町地区センター
・6/14(火）バランスボールエクササイズ ＠亀有集い交流館
・6/27（月）ママのための時間管理術 ＠亀有東集い交流館
※ ハハモコモひろばスタンプカード スタンプ対象
（年会費＆発行料無料、無期限、特典あり）