こんにちは♡
滋賀県草津市、クレイ&アロマサロンハハココ
セラピストの絹田安未、ヤスミンです。
産婦人科で産後のアロマケアもしています。
今週は、勤めている産婦人科で
ご出産ラッシュが続いていました。
予約枠フルに入っていて、
たくさんの産後のママさんたちに
アロマのリラックスをお届けしていました
庭のセージとレモンバームを連れて行きました。
緑を見ると、ちょっとなごみます♡
今週の特徴は、
足がむくむ方が、たくさんいらっしゃったこと
むくみ、むくみ、むくみ
のオンパレードでした
実は、わたしも「足がむくむな〜」って、思っていたし
娘も足がむくんでいたし、
まわりはむくみだらけ！！
そんなとき、タイムリーに目に飛び込んだネットの記事！
梅雨時はむくむ！
気圧の関係で、むくみやすくなるらしいです。
雨が降る時は低気圧。
低気圧 ＝ 体にかかる気圧の負担も軽くなる
体への圧が低くなって
血管が拡張して
血流が滞って、むくむんだそうです。
すごく納得しました
梅雨はあけましたが、今週は雨降りが多く、
JRも止まったりしていました。
低気圧の空の下ですね！
でも、むくみの原因はそれだけではなくて、
冷えだったり、
疲労だったり、
睡眠不足だったり。
いくつか要因がある人はむくみやすいだろうし、
低気圧でも、体調のいい人はむくみにくいだろうし、
だから、個人差が出るのですね。
知れば知るほど、体の仕組みは面白い！
産後のアロマを受けていただいても、
授乳や赤ちゃんのお世話で立っていると、
またどよ〜んとむくんできます。
産後のむくみは、すぐには改善できません
少しずつケアして、
気長に改善していきましょうね。