こんにちは。
しあわせな妊娠と出産へあなたをつなぐ、
自然療法サロンハハココのヤスミンです。
フェイスブックでアップしていた、ハーブティーの記事。
もう少し詳しく書いたら面白いかなと思って、ブログでも書くことにしました。
リアルに私が飲んでるハーブティーです。
今日は、筋肉痛があったので、
血流に作用する、ホーリーバジルを選びました。
ホーリーバジル
レモングラス
ゆず
ホーリーバジルは、アーユルベーダではトゥルーシーと呼ばれています。
不老不死の薬とも呼ばれる、神聖なハーブ。
さまざまな効能持つ、優れもののハーブです。
最近、日本でも人気のガバオごはんにも使われていますよ。
ホーリーバジルだけでもいいのですが、
もう少し味にまるみを出したくて、
レモングラスを足してみました。
まるみよりは、シャープさが増したかな。
ホーリーバジルが強い味なので、
さすがのレモングラスも、後ろに隠れています。
ゆずはアクセントのつもりでしたが、
さらに後ろに隠れてしまいました。
オレンジピールがよかったな。
持ってないけど。
すっきりしたお味。
肩のあたりが、温かく感じます。
しあわせな妊娠と出産へあなたをつなぐ、
自然療法サロンハハココのヤスミンです。
フェイスブックでアップしていた、ハーブティーの記事。
もう少し詳しく書いたら面白いかなと思って、ブログでも書くことにしました。
リアルに私が飲んでるハーブティーです。
今日は、筋肉痛があったので、
血流に作用する、ホーリーバジルを選びました。
ホーリーバジル
レモングラス
ゆず
ホーリーバジルは、アーユルベーダではトゥルーシーと呼ばれています。
不老不死の薬とも呼ばれる、神聖なハーブ。
さまざまな効能持つ、優れもののハーブです。
最近、日本でも人気のガバオごはんにも使われていますよ。
ホーリーバジルだけでもいいのですが、
もう少し味にまるみを出したくて、
レモングラスを足してみました。
まるみよりは、シャープさが増したかな。
ホーリーバジルが強い味なので、
さすがのレモングラスも、後ろに隠れています。
ゆずはアクセントのつもりでしたが、
さらに後ろに隠れてしまいました。
オレンジピールがよかったな。
持ってないけど。
すっきりしたお味。
肩のあたりが、温かく感じます。
今日は暖かくなると天気予報で言ってたのに、
実際はそれほどでもなかったです。
早く春が来てほしいですね。