It was so hot that I didn't want to take a step outside

in this summer. 

So I usually stayed home.

Yesterday,I went to Umeda for the first time in a month.

Since I don't get enough exercise my muscles are sore.

 

 

この夏は暑くて、ほとんど家に居た。

 

その結果、一カ月ぶりに梅田に行って

 

チョロチョロしたら

 

翌日、足が筋肉痛になった。

 

確実に衰えてしまっている。。。