昼食は日替わり弁当

野菜を買いに行ったついでにJAのお弁当もGET❗

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季節の天ぷら（椎茸・春菊・さつま芋）、中華サラダ､

竹輪大根おでん､ほうれん草白だし和え､梅干し､ごま

野菜中心のお弁当好きです。👍️

ヨ―グルト､柿は自宅の冷蔵庫にあった物

しっかり食べて､午後のエネルギ―満タンです💪