今日は早起きだyo!!!!
気持ち良い天気の中モーニング
試しにUber使おうと思ったら
使えず…
しっかり確認しておけばよかった
ということで
受けたいレッスン時間が過ぎてしまったので
本日もEDGEへgooooo
2回目なのでスタスタ不安なくスタジオ到着。
途中使い慣れないGoproを使って見た。
撮り方下手すぎ。笑
EDGE到着!
初めてアドバンスコンテンポラリーを受けてみた。
見たことのない動きばかりでさっぱり動けなかったけど
得るものはとっても大きかった。
全身の力はナチュラルにコア意識。
そうすると体が自然と流れていく。
今さら気づく私。
そのあとはお茶目なインストラクターのJazz。
とってもキュートでした
オリジナルの似顔絵Tシャツ!
そっくりー
音ハメの部分をどう表現するかを
丁寧に教えてくれました。
言葉がわからなくても伝わる指導力。
勉強になります!!!
最後はJazzFunk。
昨日初めてJazzFunkを受けて
今日ではっきりとわかりました。
私JazzFunk大好き
心から踊っちゃった〜
久々にこんな感覚を味わい
3レッスン目なのに体の疲れがまったくなく
むしろ体が使いやすくなりリラックスしていく
とっても不思議な感覚でした。
そして元気に30分歩いて帰宅。
とにかく今日は得るものがたっくさーーーーんありました
I have a fun
ノートに感じたこと書き込み
しっかりインプット・アウトプットして自分に落とし込むぞー!!!!
ってな感じで三日目終了。
お馴染みコーラを飲んでゆっくりTime。