息子も1ヵ月を過ぎ、体重の増えは順調。成長曲線の真ん中あたりちょっと下寄り。乳児湿疹はありますが酷いものではなかったので、様子見です。
私の体調も落ち着いてきました。妊娠中・お産直後は本当にぼろぼろでした。
あと友人たちから散々言われていた産後の体重の戻りですが、体調不良で食事もままならなかったため(クリニックの豪華な食事ほとんど残してしまった！お祝いの食事も！)2週間で体重計にのった頃には産前よりも落ちていました。悪阻でかなり落ちたからっていうのもあると思いますが。
あと、親世代と話すとほとんど聞かれるのが母乳か？ってこと。ブログやインスタでもよく聞かれる！とたまに見たけど、そうか？と思っていましたが聞かれるものなんですね。幸い、私が鈍感なのもあるのか相手も聞いてくるわりに押し付けもないので「母乳をあげてるけど思うようにいかずミルクもあげてる」と言うと「そうなんだねー」とあっさり言われるだけです。まぁ、ただの会話のひとつなんでしょうね。
親になったことでさらに体調に気を付けないと。ということで、私のよくなかった生活習慣をみなおしています。
冬でも半袖、お腹だして寝ていたり湯船も嫌いで冷たい飲み物すき、姿勢悪くて水分ほとんととらず咀嚼も少ない。
これくらい…と思っていたけれど、これが腰痛や便秘の原因になったのかも。それが骨盤の痛み、痔なんかで困らされたのかも。
夜泣きもあって寝不足だけど、頑張ります！
コロナのこともあり親には相談済みだけど、延ばしたお宮参りやお食い初めのことも考えないと…