こんにちは
笑顔が大好き☆
自然療法サロンのメープルです。
～肌が老化する原因は？～
今まで気がつきませんでしたが・・・
年齢を重ねたからでもなくて・・・
普段のお手入れの仕方だけが影響しているのではなくて・・・
食べ物！
特に甘い物の取り過ぎることが、シミ、シワ、黄ばみとなって肌にあらわれるそうです。
もともと、色白なんですが（オークル系の）
しかし、なんだか最近、私！？肌？くすんでない？
え・・・！
スキンケアの問題？スマホ見すぎ？睡眠不足？運動不足？
あれ・・・得意の検索で調べたところ
ありました。
こちら
そんなこんなんで、しばらく甘い物やめてみます。
もし、この記事を見て心当たりの方！！
今ならまだ間に合います脱！甘い物(^^)です。
それでは～
また。
～めーぷるのツブログ～
実は、体質的に小麦が身体に合ってないと知り～グルテンフリー
しばらく控えめにしてましたが・・・
パン好きなので、見つけてしまうと食べてしまう(・・;)
だから、心に誓ったのに～いいタイミングで、コストコのパンを頂きました。
たぁ！食べたい・・・(^-^;
小麦も、砂糖も・・・美白のために～
しばらくおさらばなりんすね～
