仕事や資格取得の事は忘れ、
今日は遊ぶ日🍀
6:30に起きると天気も良く、
Ｉ支店長も予定通りに出発！
先ずは一松海岸を覗いてみたが、
ワイドで乗りづらそうな印象を受け…
一宮海岸の左側駐車場に入り、
堤防の左側と右側をチェック
この動画では腰〜腹サイズで、
大したこと無いように観えますが…
セットの間隔は長めながら、
時折、頭オーバーのデカい波が入ってくる
とりあえず右側に入ってみて、
乗りづらかったら左側へ入り直そう♪
という事で入水！
ロングボーダーの皆さんが楽しそうに、
アウトから乗って来るポイントのため
僅か20分ほどで決断し、
右側から左側へ移動😊
左側で1時間過ぎた頃から調子が良くなって、
頭オーバーのデカい波にも数回挑んでみた
結局、ダンパー気味のデカい波は
パドルの途中で見送り
冷たい海水の中で120分ほど、
腰〜腹サイズで充分に楽しめた😊
帰宅後に感じた
肩周りの筋肉痛が心地良い
ガッツリ遊びながら、
筋トレも仕上がった感じ
90分くらいベッドで昼寝し、
身体を回復したところで…
今日は自炊して、
夕飯でも食べるか💪
キッチンで呑みながら🍺
市販のタレに生姜とニンニクを
自分好みにマシマシにしてみた
①豚肉は湯で茹でて一旦お皿へ
②細めに切った玉ねぎをシッカリ炒め
③豚肉をフライパンへ戻し
④生姜とニンニク増し増しのタレと絡める
さて、お味は？
私の人生史上最高の
生姜焼きが完成してしまいました♪
自画自賛
今週は平日休みが追加され、
2日働いたら休み
木金の2日働いて休み
私の理想である週休3日♪
シッカリ4日働いて参ります🌈