何のため？

緊急事態宣言が解除されましたが、

北九州市では感染第二波の可能性が出ていますね

自粛期間は家から出ず、

大人しくしていることで感染が防げましたが、

じっと家にいることは健康には良くないですよね

昨日は昼過ぎから

ゴルフの打ちっぱなし

5km弱のランニング

2時間のレッスン

とよく動きました

そりゃ健康のためには、運動は不可欠ですから……

まさか晩ご飯に美味しいお弁当食べるためなわけないです

昨日の運動量一気に取り戻しました