一寸先は光 〜６０キロを目指して〜（５週間）

先週は、いろいろと溜め込んでしまった。

たくさん酒を飲んだり、

お菓子やジャンクフードを食べたり、

カロリー過多の食生活だった。

これらが蓄積しないように、

今週は頑張ろう！

※本日の記録↓