ご無沙汰をしております。
近況報告ができましたので久しぶりの更新になります。
まずは…
また牛脂スープを飲んでいます。
金森式風です。
94.1kg→91.7kg
1週間と数日の結果です
リバウンドするとわかっているので
頑張って落として
ゆるゆると食事戻すつもりです
牛脂スープやっぱりキツくて
あと2パックの牛脂を処理するまでは
がんばります
コストコ行ってピザとかケーキとか食べてた割に増えてはなかったのは良かったですが夏服がきつくて糖質制限ダイエット開始しました。
⚠汚写真注意⚠
なんと1本だけ左側に
前よりも
しっかりした毛が生えてきました！！
やったー
こちらもぬるぬると続けてまいります