127日目95.2kgダイエットスタート
271日目91.1kg
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275日目92.5kg(+1.4)
脂肪燃焼スープダイエット終了
便意あり
運動なし
タイトルのdayは育毛期間です
友人と暴飲暴食しました
朝ごはん
青汁
昼ごはん
青汁
カップ飯
鴨のパストラミ
間食
おまんじゅう
お団子
夜ごはん
白菜とワカメの味噌汁
増えてしまいましたが
体重測定後に久しぶりに便意ありで
スッキリしたから明日はそんなに
増えていないはず
友人が前にあったときより痩せていて
羨ましくなった…
さあがんばるぞー!