262day明けましておめでとうございます（遅）

127日目95.2kgダイエットスタート

245日目92.9kg

︙

262日目92.6kg（−0.3）

ご無沙汰してます

お正月休み増えてません

よかった

ダイエット気合い入れます

便意あり

運動なし

タイトルのdayは育毛期間です

朝ごはん

スパビー（マック）

ナゲット（マック）

昼ごはん

かけそば

間食

カステラ

ようかん

夜ごはん

ワカサギの天ぷら

ジャンクフード食べてしまった

夜は早めか少な目に

友達に会うから10日間気合い入れます✨

今年もよろしくお願い致します