233day歩いた

127日目95.2kgダイエットスタート

232日目92.3kg

233日目93.0kg（+0.7）

めちゃくちゃむくみーーーー

増えててモチベーション

下がっちゃった

便意あり

運動あり

タイトルのdayは育毛期間です

朝ごはん

青汁

昼ごはん

なし

間食

バタークリームケーキ

アイスクリーム

夜ごはん

からあげ

パスタサラダ

ブロッコリー

豚汁

今日はかなり動いたぞ…

なのに…

晩御飯たくさん食べてしまった

明日は減ってくれー