127日目95.2kgダイエットスタート
187日目91.6kg
188日目92.0kg（+0.4）
増加傾向
休みの日は気をつけなきゃ
タイトルのdayは育毛期間です
朝ごはん
なし
昼ごはん
チルド味噌ラーメン
間食
チーズケーキ
ポップコーン
夜ごはん
青汁
ラーメン（子供の残した分）
納豆
なかなかにジャンキーなご飯になってしまってる…反省
ラーメンが食べたくてラーメンな1日
我慢しないって決めたしね
ポップコーンは口寂しくて
食べてしまいました
天気が悪くて動いてません
明日は動けるといいなあ…