127日目95.2kgダイエットスタート

下矢印

178日目91.3kg

179日目92.0kg(+0.7)


便意無しでどんどん増加ポーン

糖質取りすぎてるから仕方ないかな…

夜にお米食べたせいか

朝がスッキリ起きれなかった


タイトルのdayは育毛期間です



丸ブルー朝ごはん

青汁

納豆

ヤンニョムチキン

丸ブルー昼ごはん

なし

丸レッド間食

パッションフルーツのアイスクリーム

こしあん団子

丸ブルー夜ごはん

青汁

レタスとケールのサラダ

ピザ食べ放題(ピッツァリエ馬車道)



連れて行かれたため晩御飯がピザでした

ピザしかない滝汗

パスタもあったけど調節できる

ピザを選択


あれ…美味しい…

焼き立てのピザ美味しい酔っ払い

ピザなんて久しぶりじゃん…

美味しすぎる…


なんだかんだ

1ホールは食べたかもしれない滝汗滝汗滝汗


明日は控えめにがんばるぞ雷

今日はチートデイだ!!