金森式風23日目
127日目95.2kgダイエットスタート
152日目91.6kg
153日目91.2kg（-0.4）
減った〜〜〜〜
嬉しい
タイトルのdayは育毛期間です
金森式風実践中
朝ごはん
牛脂スープカレー風味
昼ごはん
なし
夜ごはん
ナチュラルチーズ
からあげ
からあげの少しの糖質は
あまり反映されないかも
って思ってお惣菜のからあげを食べてみた
蓄積はされるだろうけど…
今日は車を擦ってしまって
ガーン
な1日でした…
見積もりしたら18万円
無理だ〜
少しの傷は自分でも出来そうなので
大きい傷が錆びないようにしたい