いつもイイね
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ありがとうございます
励みになります
はげもです。
名前の通りハゲています
ウィッグつけているのでストレスフリー
帰宅したら即はずす笑
1児の母、仕事と育児が両立できず、うつ発症
160cmでMAX101kg→90kg~88kg台をウロウロ
好きなもの食べて意識して動くダイエット中
JCスカルプエッセンスを使用中
薄毛も治れ〜
脱ウィッグ
90.0kg
朝ごはんしっかり目なのに
運動量が少ないせいかな
なんだかショック
朝イチで飲んだMCTオイル入りの
コーヒーでお腹下した1日だった、、、
🟡朝ごはん
MCTオイル入りコーヒー
4時間空けて
白米/納豆/卵
🟡昼ごはん
ぶどうパン
🔴おやつ
アイス
🟡夜ごはん
キュウリのにんにく和え
昨日は雨だったので憂鬱な気分に
うたた寝してこれじゃダメだ
と
近くのカフェに勉強がてらスイーツ
頂きに行きました
ダメダメやん
今日の頭皮は〜〜
少しジュクジュクの湿疹
暑くて汗をたくさんかいたせいかなー
ウイッグは蒸れる
夏とか季節の変わり目は湿疹だらけです
湿疹に合わせてシャンプー変えたり…
結局子供と同じメリットのキッズを使って
頭皮に保湿力と髪に潤いを残すため洗い流すトリートメント使用中
メリットのトリートメントをライン使いしてましたが私には合わないし、子供の髪質にも合わずでマー&ミーに変えました。
いい匂い
癒やされる
蒸れないウイッグなんて無いだろうし
帽子も蒸れてダメだろうなぁ…
いい情報求ム