先日のコンテストより
よく聴かれる質問であり
こちらにも回答をシェアしますので
よかったらご覧ください👇️🔍️
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①「ボディビル」との違いは？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
✅ボディビルはビルパンを履き
フィジークではサーフパンツを履く
✅フィジークでは露出しない臀部から
大腿部は大きな審査対象とならない
✅フィジークでは過度に発達した筋肉より
バランスの取れた逆三角形の
シルエット(Vシェイプ)を競う
✅観客席からの掛け声は割かしスマート🤣
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
②メンズフィジークの歴史は？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
フィジークのカテゴリーは
世界では2013年に最初に初開催され
日本国内では2014年から📝
歴史はまだ浅く、
付けすぎない筋肉量から
初心者でも目指しやすい身体であり
また筋トレYouTuberの影響もあり
急速に競技人口が拡大している💪
「メンズフィジーク」から
究極の筋肉を求めて
「ボディビル」のカテゴリーに
移行する人も多い👍️
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
③どんな団体があるの？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日本国内において
メジャーな団体は以下の通り👇️
✅JBBF(👈️現在、私はここ)
✅FWJ
✅SUMMER STYLE AWARD
✅BEST BODY JAPAN
✅MUSCLE GATE
✅NABBA
団体によって
カテゴリーの種類やポージングの規定、
評価基準もバラバラ💡
またアンチドーピング講習や
ドーピング検査の有無も
団体によって異なる📝
ーーーーー
以上、
簡単な概要説明でしたが
気になる点があれば
遠慮なくコメントくださいね✨
PS
動画は先日の「決勝審査」の映像で
規定ポーズは4種類あります💪
※「メンズフィジーク」の
ポージング講習も可能ですので
興味ある方は公式LINEの方に
「ポージング」とコメント👇️
▼「ポージング」とコメント▼
📨ボディメイク情報を配信中📨
現在、あなたのお役に立てる
ボディメイク情報を
公式LINEより
定期的に配信しております！
もしご興味があれば
無料で登録も可能ですので
試しに情報を受け取ってみてください！
またこの記事を最後まで
読んで頂いたあなたに
健康に役立つ
🎁３大特典もプレゼント🎁
①オンラインサロン無料体験
②30分カウンセリング初回無料
③栄養知識マスターレポート
これら3大特典をプレゼントとして
無料登録頂いた方々にお渡ししております。
今後も定期的に
ボディメイク情報を受け取りたい方は
是非こちらからご登録ください💡
▼ボディメイク情報を受け取る▼
以上、本日も最後まで
ご覧頂きありがとうございました！
また次のトレーニングの
ご紹介記事でお会いしましょう！
それではまた！
梅田・中崎町の
「リバースエイジングボディ」専門の
パーソナルトレーニングジム
「HAGANE ATHLETE GYM」
代表 金岡亮介
