☕完全無欠コーヒー☕
あなたは
「完売無欠コーヒー」
を知っておりますか？
完全無欠コーヒーとは、
ブラックコーヒーに
グラスフェッドバターと
MCTオイルを混ぜた
シリコンバレー発祥の
「バターコーヒー」です☕
IT起業家の
デイヴ・アスプリー氏が
50kgの減量に成功し
体調も改善したことから
注目を浴びた飲み方です📝
ちなみに
グラスフェッドバターは
「牧草」だけをエサとして
飼育された牛のミルクで
作られたバターであり
MCTオイルは
ココナッツやパームの種子など
ヤシ科の植物に含まれる
天然成分「中鎖脂肪酸」のみで
作られているオイルです🥥
完全無欠コーヒーの
特徴・効能としては
✅脂肪をエネルギーに変換しやすくなる
✅空腹を感じにくく間食を防げる
✅基礎代謝と集中力の向上
✅血糖値の乱高下を防ぐ
✅動脈硬化のリスクが低減
などなど、
メリットがたくさん👏
ダイエットのために
脂質を抑える人が多いですが
こちらは良質かつ身体に良い
不飽和脂肪酸が豊富ですので
ダイエット効果も高く
私も毎朝取り入れてます🌞
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以上、本日も最後まで
ご覧頂きありがとうございました！
また次のトレーニングの
ご紹介記事でお会いしましょう！
それではまた！
梅田・中崎町の
「リバースエイジングボディ」専門の
パーソナルトレーニングジム
「HAGANE ATHLETE GYM」
代表 金岡亮介
