ボディブレード 寝る前にインナーマッスル鍛える毎日ですが、 単調で飽きますよね。 小学生とか、 絶対一人じゃ続かないよね・・・ そんなトレーニングですが、 コレ↓だと続きそうです インナーマッスルを楽しく鍛えるための器具|何でも正直に言っちゃうカイロプラクター|note 毎週月曜日は、買ってよかった商品を紹介しています。 今回は、「ボディーブレード」を紹介します。 取説のトレーニング効果は微妙 みなさんは⇧のようなトレーニング器具を見たことがありますか? かなり昔に流行った「ボディーブレード」というものです。 中心を握って振るだけの器具ですが、コレを続けるだけで⇩のような効果があると、取説にはあります。 …note.com 一時期はやったよね~ って年がバレますが(とっくにバラしてます)。 続けることが大切なのでポチろうかな~
インナーマッスルを楽しく鍛えるための器具|何でも正直に言っちゃうカイロプラクター|note 毎週月曜日は、買ってよかった商品を紹介しています。 今回は、「ボディーブレード」を紹介します。 取説のトレーニング効果は微妙 みなさんは⇧のようなトレーニング器具を見たことがありますか? かなり昔に流行った「ボディーブレード」というものです。 中心を握って振るだけの器具ですが、コレを続けるだけで⇩のような効果があると、取説にはあります。 …note.com