こんにちは、ViViです。
ライザップで鍛え続けた結果、お尻だけじゃなく背中もかなりキレイになりました。
前までちょっと背中にブツブツがあったけど、筋トレで汗かいたせいか、代謝が良くなったせいか、なんかツルッとしてきたかも!
これくらい肉が無くてツルツルの背中を目指したい!(※イメージ画像)
背筋で重りを引っ張るラットプルダウンはあんまり得意じゃなかったけど、励まされてすごく頑張った。
やっぱり鍛えたら鍛えただけ、体が変わるんだな!と実感しました。
あと、重りを持って両手を合わせてキープするスベントプレス、これを頑張ったおかげでバストが上向いた気がする。
脇腹の余計な肉が減って、胴体全体のシルエットがキレイになった感じ。
あと、二の腕も筋トレですごくスッキリした。
親戚のおっさんに「おい、振り袖!」とバカにされた二の腕だけど、もう二度と言わせない。今はこんな感じまで絞れた!
できれば、もうすこし鍛えて絞りたいかな。
ところで、その話を杏里に先週したら「すごい良いじゃん?土曜は水着着てナイトプール行って自信つけるよ!」と言われた。
ナイトプールって20代も前半のパリピが行く場所じゃない?と思ってたら、同い年の杏里も職場の後輩とよく遊びに行くらしい。
結局週末に杏里の職場の人と一緒に新しい水着を買ってナイトプールへ行くことに。
痛い出費だけど、やっぱり新しい水着はテンション上がる!今までワンピースの水着しか着なかったけど、人生初のビキニを選んでみた。
まったりプールサイドにいたら、思ったより男の子にも女の子にも声かけられる。
「スタイル良いから目立ってんだよ、ViViが頑張ったからじゃん」って杏里が言ってくれて泣きそう。
杏里は本当のことしか言わない女なので、すごく自信がついた。(ナイトプールでナンパしてくるチャラ男は片っ端から杏里が撃退してくれた。)
杏里の会社の人たちとも仲良くなって、ライザップに通ったこととか、ダイエットのことで盛り上がった。
メンバーの中には男子もいて、豊洲くんという子が「ViViさんって明るく見えて、すごく努力家なんですね。」と褒めてくれた。
ほかのチャラ男は「スタイル良くね?」という感じで露骨な褒め方だったんだけど、豊洲くんは努力を褒めてくれて、他の人とは違ってた。
話しているうちに豊洲くんは3つ年下で、好きな映画や音楽もかなり被ってる事もわかった。
帰り際にLINEを交換して、今度は豊洲くんと二人で食事に行く約束をした。
最初はただキレイになりたくてパーソナルジムに通ったけど、まさかこんなトントン拍子に良い事があるなんて。
もう杏里とライザップには感謝しかない!