新年初のウォーキング



上越妙高駅まで車で来て、1時間歩きます走る人走る人走る人走る人走る人



最近、虹をよく見る


夜、バレトン

1月から新しいコリオ(振り付け)
先生は、お正月でたるんでしまった身体を引き締める為に、お腹回りと太ももに効くように考えました。と言ってましたよ。

今日は脚がガクガクしてます(笑)



我が家の冷凍庫に入ってた保冷剤
ヤバイびっくりこんなにたくさん!

冷凍食品が入らない!とか

アイスが入らない!と言ってたのに


なんと73
重さにして ㎏ えーんえーんえーん


これじゃ何も入らないね~てへぺろ


今年は、ちゃんとする女になろう。






なにをだ?


なんでちゅか?


ほんじゃまたね~バイバイ