40代からの体ケア
ゆるふわリンパ整体のへじです。
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
体を『ゆるふわ🌸』することで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
まず「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく、お手伝い中~
ブログは
お久しぶり〜😁
元気にやっておりまーす✨
最近は、毎日朝8時20分ごろ←😆
インスタで、ゆるっと
今の私の体、どぉだぁい❤️配信
しています。
【お試し企画】をお知らせ♡
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ものづくり
作家さんのための
おうちで気軽にできる
〜カフェケア☕️〜
ゆるふわタイム♡
カフェにふらっと
立ち寄る感じで
へじと一緒に
ゆるっと体ケアしませんか?
【日時】
11月17日(木)
①9時20分〜
②13時〜
11月25日(金)
③9時20分〜
続々とお申し込み
ありがとうありがとう😊💕
お申し込みは締め切りました😁
次回は1月23日(月)
各回 5名まで
一回 30分間 1,000円
PayPay払い
締め切りは
11月16日(水) 21時半
募集は締め切りました。
ありがとうありがとう💕
ズームにて
動画は撮りません♡
日常で習慣化したいので
2回続けての参加を
オススメします😉
もちろん
一回だけの参加も👍
1回目と2回目が違う時間でも👍
どの回も同じケアをします。
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【こんな方におススメ♡】
✔︎肩、首、腰がバキバキ
✔︎作業中も作業後も体が辛い
✔︎体ケアが必要だと思ってはいるが、なかなか動けない
✔︎子供がいるので、外に出かけるのが難しい
✔︎いつもやる事が多く時間に追われている
✔︎おうちでできるケアに興味がある
✔︎時間があったら、1分1秒でも、ものづくりをしたい
【こんな事が得られます♡】
✔︎誰でも簡単にできる体ケアを知る事ができる
✔︎全身の筒が整う
✔︎体も心もふわっと軽くなる
✔︎思考もスッキリ、リフレッシュ
✔︎リラックスできるようになる
✔︎体がポカポカ、循環が良くなる
✔︎習慣化しやすい
✔︎いつの間にか体も心も整って、やりたい事も進んでいく
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次回1月23日(月)の
お申し込みは
公式ラインにて
詳細はこちら💁♀️
ご質問も有れば。
次回リクエスト開催も😉
↓↓↓
タイミング合う方
一緒に、カフェケア☕️
ゆるふわしましょ☺️
『体がゆるむと、心も思考もゆるむ』
ゆるふわ♡体ケアは、
『自分を大切にする』最高の✨ケアです
へじと一緒に、ゆるふわしよ〜