軽いタッチで
体へのアプローチ
ゆるふわ♡体ケア
へじです。
頑張り屋、繊細、長女気質
『体も心も思考』もガチガチ
さんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく、お手伝い中～
源泉掛け流し
ここ数日
落ち込んでます⤵️
原因は、色々あると
思うんだけれど
今日言いたいことは
落ち込んでると
言いたくても
周りに言えないとなってて
周りに対して
瞬時に蓋をして
ポジティブに対応してる
自分にビックリ‼️
で、そのうち何に
落ち込んでるか分からなくなって
でも、1人になると
はーーーーーっとなってる。。
そんな感じ。
大きな出来事？？があれば
すぐに出すんだけれど
こんなことで？？
また？？
えーーー？？？
みたいな
小さな事...
を出すのが
恥ずかしい
みっともない
めんどくさい
もう自分で何とかできるでしょ
私がしっかりしなきゃ
ポジティブじゃなきゃ
と思考がうるさい。
でも、結局ぐるぐるしてるから
出さないとダメなやつ。。
なんだろうなあ。
はーーー
動けば動くほど
色々出てくるのよねええ。
ということで
落ち込んでます！！
落ち込みつつも
蓋はせず
動いていこうと思う。
あーー
言えて良かった❣️
(実際は書くだけれど)
言えると、癒えるね✨✨✨
ちょっとスッキリ！
で、落ち込みつつも
動いていくし
ショップは出す❣️
ただ今、プレオープン期間なので
期間限定モニター価格でーす😁
チェックしてみてね♡
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今日も来てくれてありがとう♡
あなたも落ち込んでも大丈夫🙆♀️
ゆるふわなお時間が
少しでも持てますように✨
参考記事
『体がゆるむと、心も思考もゆるむ』
ゆるふわ♡体ケアは、
『自分を大切にする』
最高の✨ケアです
へじと一緒に、ゆるふわしよ〜
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