東京青梅市
ゆるめるリンパ整体
ふわっとサロン
ガチガチ出身
ゆるふわ体ケア
セラピスト❤︎へじです。
頑張り屋、ちゃんと、繊細、我慢症の
『体も心も思考』も
ガチガチ
長女気質さんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく
お手伝い中～
ワクワクシェア💕
昨日は、ワクワクシェア💕に
反響があって
改めて
ワクワクって伝染するのね！
と思った。
不安を感じた時も
伝染するけれども😆
で！
韓国に住んでる友人に
早速シェアしたら、いいねえ💕となり
まずは大学の友人で集まって
ワイワイ動画撮影いいんじゃない？
と返って来たので、
わ〜〜〜
いいじゃーーーん❣️
下見も兼ねて
韓国済州島行く〜✨✨✨
となりました♡♡♡
いつ行けるかわからないけど
動き始めた感じがする✨✨
やっぱり、
口に出して言う。
シェアする大事ね💕
ちょっとずつちょっとずつ
これからも動いて行くよ〜
進展あったら、またシェアするね😁
ありがとう💕
さてさて、
昨日は、4人の人に
同じ事を感じたので
シェア💕
人が思ってる自分と
自分が思ってる自分とは
違うことがある。
それが分かっている
と安心だし
楽だなと思ったよ❣️
例えば、
見た目。
自分は面長、顔が薄いと思ってても
人はそう思ってない。
▶︎私はそんな事思った事がない。
字の書き方。
自分は下手だと思ってても
人はそう思ってない。
▶︎むしろ上手いと思ってる。
感情の出し方。
自分はすぐに感情を外に出せない。
素直じゃない。
整理がついたら後から一気に出す。
自分はそう思ってても
人はそう思ってない。
▶︎むしろ素直な人だなあと思ってた。
一気に出してるように見えない。
逆もしかり。
私ってこうだなあ。
残念だなああ。
できないなあ。
嫌だなあ。
と思ってても
人はそう思ってない事、沢山ある。
それって自分だけの思い込み。
理想の誰かと比較してることも。
だからさ
自分が残念だなあ
できないなあ
嫌だなあ
凹むなあということ
人に話してみると
意外と違う答えが返って来るかもよ？
自分だけだと
気づかないからね。
むしろ、それがいいじゃん♡
できてるよね♡
それがあなただよね♡
それが、あなたらしいよね💕
人が思ってる自分と
自分が思ってる自分とは
違うことがある。
それが分かっている
と安心だし楽💕
そして
これってどうなんだろ？？
と思ったら人に話してみる。
新たな視点が得られるから
楽になる💕
【🌸お知らせ🌸】
新しい「ゆるふわ」インスタアカウント
作ったよ〜🤗
資金0なのに700万？
夫婦で会社設立、独立の過程を
載せていきま〜す❣️
フォローで応援、とっても嬉しい🥰
昨日、主人の独立話② サクッとアップしました
8月までにこれだけ必要だったあ。
今日も来てくれて
ありがとう💕💕💕
優しくふれるだけでも
ゆるむからね。
自分に優しい
ゆるふわな時間が
持てますように〜💕
コメダに コーンスープ🌽あるんだよ
知ってた？？ 実は子供の時から
コーンスープ好きだったのを
思い出した💕
甘すぎず、美味しかったよ〜♡
『体がゆるむと
心も思考もゆるむ』
ゆるふわケアは、自分への最高のご褒美✨
『自分を大切にする』ケアです
一緒にゆるふわしよ〜
前の記事❣️ ワクワクシェア💕
