ん？もう動けない？
大丈夫！！
ゆるめたことありますか？
今日も素敵なみんな
ハロハロー
💕
💕東京青梅リアル施術✨オンライン究極のセルフケアを伝授✨ゆるめるリンパ整体『ふわっとサロン』のへじです
自己紹介はこちら
https://ameblo.jp/haejunghaejung/entry-12558747991.html
私がこれを届けようと思った理由
https://ameblo.jp/haejunghaejung/entry-12609087952.html
ふわふわ
突然ですが、最近、自分の身体にさわったことありますか？首はどうですか？固い？柔らかい？筋張ってる？ガチガチ？もし、あなたが疲れてもう動けない、動きたくなーい！と思ってるとしたら、お役にたてます！！
かつての私もそうでした^ ^ママだから、休みたくても休めない。私がやらなきゃ、誰がやる？と思って、頑張ってました。
でも、今は「ゆるめる」ことに出会って、身体も心もゆるんでらくーになって、いつの間にかどんどん動けちゃうように！！
(元気になり過ぎて、つい夜更かししちゃうぐらい😆)
あなたも「身体がゆるむと心もゆるむ」「身体ってこんなに軽くなるんだ」を体験してみませんか？
私、へじが全力でサポートします！一緒にゆるゆるしましょー😉
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お待たせしました。
８月のメニューのご案内です。(締め切りました)
先行予約は、ライン公式アカウントからhttps://lin.ee/fPvfIwD
☘女性限定☘
メニューは２つです。⭕️オンライン完全プライベートで自宅でできる身体と心が軽くなってしまう『究極の楽ちんセルフケア』を伝授
⭕️リアル施術東京、青梅市のおうちサロンにて
オンラインでもリアル施術でも
今のあなたの状態に合わせて楽ちんセルフケアをお伝えします！
今、固まっている首をふわふわにゆるめて全身ケアしましょう〈こんな方におすすめ〉
⭕️今、気軽に整体に行けないあなたへ
⭕️妊活で頑張っているあなたへ
⭕️仕事に子育て、ついつい頑張っちゃって身体がガチガチなあなたへ
⭕️この痛みどうしたらいいか わからないというあなたへ
⭕️思考がグルグル、緊張が強いあなたへ
⭕️誰か一緒にやってくれたら
できるなあというあなたへ⭕️そろそろ自分の身体に向き合いたいと思ってるあなたへ⭕️いつまでも健康、美しくありたいあなたへ
⭕️へじと一緒に丁寧に身体をケアしたいあなたへ
〈知っていましたか？〉
あなたが、身体が重くてなかなか動けないのは筋肉が疲労してガチガチになっているから！
そして、まずストレッチや運動、筋トレがいいと思ってやるんだけど、それは勘違いです
身体を余計、疲労させてしまう
その時はいいのですが、もっと硬くなってしまいます。
だから、まず筋肉をやわらかくする。身体をゆるめることが大事。
ゆるめた後に、あなたがやりたい事、運動、エクササイズ、筋トレをすると効果倍増ですよお！
〈その理由は？〉
「筋肉をゆるめる」とこうなります
筋肉をゆるめる
↓筋肉本来の働きが復活 ↓ リンパの流れが良くなる ↓
ガチガチで縮こまっている身体が本来の位置に戻っていく ↓細胞に栄養が届けられる↓老廃物も流れていく↓循環が良くなる↓身体のバランスが整う↓からだに負担のない動きができる↓筋肉疲労もおきにくくなる↓疲れにくい体になっていく↓元気になる！
要するに筋肉を「ゆるめる」
ということは
いいことづくめ！！
（ここが重要ポイント！）
筋肉を「ゆるめる」と、見た目も変わります
私は、フェイスアップ胸が開いて姿勢も良くなった呼吸もしやすくなったバストアップしたくびれも出てきた
ヒップや足も引き締まってきたやせたし、体脂肪も減った(12月から−5キロ、体脂肪率5%減った)
身体が軽くなるので、やる気もでてきたし、筋トレもできるようになった！
これは本当に元気になるから、 ぜひ、体感して欲しい。
直接触って、
サワサワすると
もっと効果的！！オンラインでも充分体感できまーす！
〈こんなことが得られます〉
⭕️安心安全否定がないのでリラックスできます
⭕️あなたの話ができます
⭕️自分の身体に集中できてスッキリします
⭕️自分を大切にしてると実感できます
⭕️終わった時、身体も心も思考もゆるみます
⭕️見た目も身体のラインも変わります
⭕️一生もののセルフケアを学ぶことができます
⭕️今、ケアの仕方を知ることで、将来も健康で素敵な身体を保つことができます
⭕️へじとお喋り、セルフケアをして楽しい時間を過ごせます 
〈内容〉
ヒアリング、ゆるめるリンパ整体とは？➕身体ケア (お昼寝つき)➕振り返り⭕️オンラインは、ズームでお伝えします。⭕️リアル施術は、東京青梅市へじのおうちサロンです。【お値段】通常価格15,000円のところプレオープンモニター限定価格10,000円さらに
ご自身のsnsでの発信にご協力いただける方は2,000円割引で8,000円になります。〈日時〉限定6名様 満員御礼！！
1日1名様まで 時間調整も可能です
８月１１日(火)１４日(金)１８日(火)２１日(金)２４日(月)２７日(木)10時からの枠13時からの枠オンライン90分リアル施術90分〜120分⭕️オンラインでは、簡単に繋がるズームを使います
⭕️お願い
モニター価格なので、感想、写真、ブログ掲載をさせていただきます。(お名前、目は隠すこともできます)
〈初回特典〉簡単セルフケア動画プレゼント
2ヶ月無料体験(８月、９月無料)(日々のアウトプット、復習になる動画配信もあります)【申込み方法】
ラインアカウントからお申し込み
お好きなスタンプを押してくださいね。
自分を大切にするということは
自分の身体も同じ
優しくサワサワして
自分の身体にも優しくしてあげよう
私があなたの元気のために
全力でサポートします！
⭐︎女性限定⭐︎
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リアル施術
興味ある😃予約したい！
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まずは
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試したい方は、
(動いてる、へじが見れます)
こちらです↓
⚠️営業、勧誘はお断りします☠️