昨日のこと
それまで右方の筋肉が鋭く痛み、整体師さんからは鉄板のように固い、と言われていました。
それが昨日の朝、早朝散歩に行ったときにカメラ持参で歩きながら撮影していました。肩全体の筋肉を使うようにしながら撮影して家に帰って来ると、それまでがちがちに硬かった右の肩甲骨周りの筋肉の痛みが薄らいでいました。
きっとカメラ散歩で、硬かった筋肉がほぐれたのでしょうね。
その後、整体師さんのところに行くと、前日より硬さが取れましたね、と言われいい気分で帰ってきました。
今は昨日までのようには痛まないので比較的楽にキーボードを打っています。
運動不足が原因だったのでしょうね。
写楽
