「最近、なんだか気持ちや肩が重たい」
「何がしたいのかわからない」
「前に進みたいのに、力が入らない」
そんなふうに感じること、ありませんか？
実は最近、セッションを受けてくださった方々からも、
とても似たような想いを
聞かせていただいています。
今日は、その方々が体験された
“心と体の奥で起きていた変化”を、
少しだけご紹介させてください。
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お客様の声
Y.S様
目の疲れがひどく頭痛がして
集中できない状態が続いていました。
身体波動をみて
いろんな神経を使ってるんだと感じ
右目が疲れているとは
まさにそうです。
感情波動では
環境ストレス、感情抑制など
やっぱりあたってる
周りの関係にストレスがあって
素直に言葉に出せないし
イヤな思いがずっとあって
どうしたらよいかわからなかった。
セッションの後はリラックスした感じで、
しばらくゆっくり眠れました。
今まで外にばかり情報をとってました。
自分を感じてみます。
目の疲れも和らいでます。
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F様
今回は自分が今どのような感情を
抱えているのか
なぜその感情を抱えているのかを知りたかった。
それが大きなテーマでした。
数霊システムの測定結果には
深くうなづくところがあり
誘導瞑想で得られた感覚や情報は
まさに今の自分に必要なメッセージ
今の自分に足りないこと、心の声
認識できていなかった感情に
あ～そうかと
気づくことができました。
「答えは自分の中にある」
それを実感できた体験でした。
（ご自分の中の感覚を信頼なさったご様子です）
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お仕事や家のことで時間に追われていると
「あれもこれもやらなきゃ」と
頭がいっぱいになって、
気づけば自分の気持ちを感じる余裕が
なくなってしまいますよね。
本当は立ち止まって
整えたい気持ちがあっても
目の前のことをこなすことで精一杯…
そんな日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
もちろん、
現実的に解決しなければならないこともあります。
けれど、心やエネルギーがパンパンのまま動き続けると
どこかで空回りしたり
思うように進まなくなってしまいます。
だからこそ、
一度立ち止まって
「今の私はどう感じているんだろう」と
自分の内側をそっと見つめる時間が大切なのです。
まずは自分を整えるが
とても大切
波動調整では
頭の中に溜まった情報や、
無意識に抱えている緊張、滞り
知らず知らずのうちに背負っていた感情を
やさしくゆるめ、整えていきます。
自分では感じ取りにくいエネルギーの領域から
波動の乱れをゆっくりと解放していくことで、
本来の、生き生きとした感覚が自然に戻り
「よし、少し動いてみようかな」
そんな気持ちがふっと湧いてくるのです。
そしてリラックス瞑想では
頭がいっぱいになっているとき。
まずは、
ゆっくりと呼吸をしてみてください。
そして、今の気持ちを
ただ、そっと眺めてみる。
腹が立っているんだね」
「本当は、仲良くしてほしかったんだね」
「つい本心でないこといってしんどかったね」
良い・悪いと決めずに、
ただ気づいてあげるだけで、
感情は少しずつ変化していきます。
心と体がすっとゆるむと、
不思議と、
「こうしてみたい」
「これをやってみようかな」
という小さな想いが湧いてきます。
お一人お一人の状態に合わせた、
ぴったりの波動調整で
明日を少し楽に、
そして楽しく前に進むための扉をそっと開く。
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波動☆瞑想セラピスト カズ
・古神道の叡智～数霊（かずたま）セラピスト
・波動の学校 認定オペレーター4年
波動調整セッション歴250人
・JESA瞑想コーチ
日本の自然、神社仏閣、日本の心を伝え
・通訳ガイド10年
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愛と感謝を込めて
波動☆瞑想セラピスト カズ