全てはあなたの意識が思うまま！
こんにちは。Aile(エール)の加藤あや子です。
今日もムシムシですね～。
しかし、引き寄せの本質を知ってるあなたなら、
「暑っつぅ～！ぐえぇ～～っ。。」って(？)、
イヤ～な気分で行動すれば
イヤ～な現象に意識が向きやすくなって、
結果、さらなるイヤ～に見舞われることを良～くご存じのはず！
きっと爽やかな風のように、清々しい気分でお過ごしのことと思いま～す(￣ー☆
さて、毎日明るく良い気分で過ごすと、嬉しい出来事や出会い、情報に巡り合える確率がぐ～んとアップするわけですが、
翌日を気分良く過ごすために、
“眠る前の感情を整えるEFT”が効果的であることをご存知でしょうか。
より良い翌日の為に、
眠る前のEFTタッピングをご紹介します。
眠る間際の脳は、シータ派と言ってボ～っとした催眠状態になります。
これは、潜在意識に最も情報が刷り込まれやすい状態。
潜在意識は無意識を支配していますから、心配や不安な気持ちのまま眠りについてしまうと、翌日もふとしたことでその感情に陥りやすくなるようです。
眠る前には、その日感じた嫌な気分を手放し
『翌日感じたい気持ち』を言葉にしたり想像しながら、
潜在意識にプラスのイメージを刷り込み、より思い通りの一日を過ごせるよう準備をしましょう♪
※布団やベッドの中でタッピングがしづらい場合は、指先、爪周辺を揉むようにされると良いです。(薬指以外を使います。)
-------------------------------
☆セットアップフレーズ
-------------------------------
「私は、今日感じたネガティブなエネルギーを全て吐き出し、明日、思い通りの一日を過ごせる自分をイメージしながら心地良く眠ります。」
------------------------------
☆ネガティブリマインダー
------------------------------
（例：明日の取引先との交渉が心配な場合）
・上手くいかなかったらどうしよう
・嫌がられたらどうしよう
・伝える自信が無い
・不安だ
・気が重い
・心配だ
・大変だ
・どうしよう… 等
言葉があまり出てこない時は、体内の不安なエネルギーを吐き出すよう、ゆっくり口から息を吐きながらタッピングすると良いです。
※ここで寝落ちせず、ポジティブリマインダーへ進んでください(笑)！！
------------------------------
☆ポジティブリマインダー
------------------------------
(落ち着く言葉～明日感じたい気持ちへ)
・順調にすすんでいく
・落ち着いていられる
・準備はできている
・安心していい
・リラックスしている
・ホッとしている
・充実感がある
・良かった～
・上手くいった～
・分かり合えた
・喜んでもらえた
・感謝された
・明るい未来を感じる
・さらに繁栄していく
・共に豊かになっていく… など
心地良い言葉で眠り、気持ちの良い明日をお過ごしくださいね。
詳しくは、体験セミナーでわかりやすく説明しています(^O^)
お問い合わせもお気軽にどうぞ。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*
~感情のセルフケア～
【名古屋】体験セミナー
・7/7(土) 7/18(水）◇ 10:00～12:00 3,000円
【豊橋】体験セミナー
・7/26(木)◇13:30～15:30
【埼玉】声紋分析＆EFT体験セミナー
・８/2(木)◇ 10:30～15:30
※個別でのお申込みや出張講座(3名以上）もお受けしています。
開運体質へ導くメールセミナー
悩み一掃！脳から幸せになる確実なメソッド
Aileエールのメニュー
名古屋駅西口から徒歩9分
アクセス・お問い合わせ
セミナースケジュールなど…
ホームページはこちら