最近 肌荒れが激しい私。
でも原因ははっきりしているんです。
ここ数日間の暑さでエアコンの部屋に入り浸り。肌は乾燥している上にひどい便秘がかさなっているからだと思います。
肌の乾燥は保湿液などで潤して直す事が出来ますが、便秘って難しいですよね～。本当にどうしたらいいの？って感じです。
色々良いと言われる方法をためしたんですよ。
でも全然私のお腹には効かないんです。
なので、最終的にはいつも便秘薬を使う感じになってしまっています。
便秘薬って常につかっていると、お腹の筋肉をどんどん緩めて 自力で排出する力をうばう。って聞いたことがあって使うたびに怖くなるのですが・・
本当に頑固なんですよ。
ひどい便秘ってもう便秘のいきを超えて、腸閉そくになるみたいですね。
私そうなのかな？？
下腹が重ーい感じがするし・・肌の事も考えて一度病院に行った方が良いのでしょうか？？