こんにちは！
今日は、たくさんあるお肌の悩み...
そのうちの１つであるシミについて！
ブログ始める前に美容医療でレーザー当てたので、
その経験を少しお話ししたいなぁと思います。
ブログ始める前だったので写真に統一感がなかったり、分かりにくかったりしますが申し訳ありません😭
今後レーザーしようか悩んでいる人のためになりますように🙏
私は子どもを産んでから
明らかにシミが増えた&濃くなりました。
1人目産んだ後から気になってはいたんですが、
どこのクリニックが良いのかも分からないし、
1回のレーザー代も高いのに、
そのレーザーも1回で終わるか分からないからトータルいくらぐらいかかるのか分からなくて怖いし、、、😨
妊娠前まで美容クリニックで働いてたので、なんとなくIPLかトーニング提案されそうな感じだと思ってたんですが、どちらも回数が必要！！
（＝時間もお金も必要）
で、なかなか行けなかったんですね。
でも2人目産んだら耐えられないぐらいシミが濃くなって&増えて😭😭😭
ついにレーザー打ってきました〜🎉
まずはカウンセリングに行きました。
そこで肝斑とシミ（いわゆる紫外線にあたるとできるやつ）があるねと言われ、
まずはスキンケアから指導されました。
この写真はカウンセリング後に家で撮った写真です。
シミ以外に毛穴やらホクロやらたるみやら色々気になるけど気にしないでください...😇
iPhoneで撮影しています。
鼻の毛穴は酷すぎたのでぼかしてますが、他は加工していません。
常識となりつつありますが、シミ予防に大切なのは、
洗顔やスキンケアのときは絶対に擦らない。皮膚が動かないぐらいの圧で。
＋日焼け止め。
肌に触るのは
・朝のスキンケア
・メイクの時
・メイク直し
・夜のスキンケア
のみ！
私は比較的スキンケアの時はできていると思うんですが、
日中子どもたちに顔触られまくってた🤭
普段あまり意識してなかったけど、肌カサカサになるぐらい触られてて、こりゃ肝斑なるな😇と。
そこから出来るだけ触られないように避けたり、説明したりして、
出来るだけ肌への刺激少なくしてから
1〜2ヶ月ぐらいでまた診察！
なんと！
スキンケアや日中の肌への刺激を減らしただけで肌のトーンが上がってたんです！
専用の機械で写真を撮ると肝斑も薄くなってると言われました。
もう少し色むらなくしたいねってことで、
ピコトーニングをすることに！
長くなるので続きます🙋♀️