うちの会社では、23の商品の中から選べて、内、3商品は元本保証型です。残は投資型で；国内債券型が1、外国債券型が3、国内株式型が5、外国株式型が2、そして1番多いのは内外株式と内外債券のミックスのバランス型（割合はいろいろ）が9商品あります。
投資型商品には、信託報酬があり、商品によって率が異なります；例えば、0.2052%（消費税込）は安い方で、1.0800%（消費税込）は高い方だそうです。運用成績が悪くても「残高×信託報酬（年率）×1÷365」が毎日引かれます。
(因みに、スタートキットに入っていた運用商品実績資料は、信託報酬を差し引いた利率になっているとの事)
国内債券：金利と逆の動き。日本の金利が上がれば、下がる。
（今いいらしいですね 
預金や元本保証型は金利が
高い方がいいわけですから、どっちに転んでもいいように
元本保証型と組み合わせてリスクヘッジしても
いいですよねー。）
外国債券：円安の時に上がる。1ヶ月で20%の上下がある。
国内株式：日本の景気が良ければ、上がる。
リスクがあるというのは、危険な商品という事ではなく、
振れ幅が大きいという事です。
株式の方が債券よりも値動きが大きいです。
「元本確保型 ＜ 国内債券型 ＜ 外国債券型 ＜ 国内株式型
＜ 外国株式型」につれてハイリスク・ハイリターンというのが
一般的なイメージ（実際には異なる場合も有）。
（バランス型でリスク（収益の変動幅）を低く抑えるのなら、
株式をMAX 30%にすればいいのかな。）
ジムの人に相談したら、その方は、半分：バランス型で運営管理機関におまかせ/半分：元本確保型にしているんだそう。
定年間近になってきたら、元本保証型にした方がいいと言われのだそう。