63日目。

こんばんは。hadaarekoでございます。

63日目食事記録。

朝 食べず

昼 まぐろ刺身、たたき、納豆、煮物、サラダ、味噌汁、ご飯

おやつ とんがりコーン

夜 まぐろ刺身、たたき、煮物、サラダ、味噌汁、ご飯

61-62日目はお酒にまみれてました。

割愛します。

現在の肌の様子。

みぎ

ひだり

まだまだですね。

恐ろしいのが日焼けです。

特に今週来週と炎天下の中歩き回る予定なので、日焼け止めと帽子とで頑張ります。