3ヶ月で肌荒れ改善の
専門家
酷かった肌荒れから
憧れのノーファンデへ
アドバイザーの山本孝子です
プロフィール⇒こちら
25年以上美容の現場で
培ったノウハウを活かし
多くの方に喜ばれています
そんなお肌のお悩みを解決し
肌ストレスのない、お肌に自信
溢れる日々を送りませんか？
一生迷わないスキンケアや
お手入れ術が分かり今までにない
素肌を手に入れることができます
↓
脱ステロイド後の黒ずみを
更にツヤ肌美肌にするのは
お任せください
↓
エステサロンの現場と
オンライン肌荒れ改善サポート
今日もお悩み解決して
綺麗な肌になっていきましょう💕❗️
今日のテーマは！
腸活から菌活へ！肌荒れ改善の鍵となる
治っていかない皮膚炎にもう
うんざり😮💨
この指もこの肌ももうやめて！
何か私が悪い事でもした？？
皆様の怒りが聞こえてきます
何が悪いか特定できないまま
脱ステロイドを繰り返していくと
こんな怒りに変わってきませんか？
私もそのお陰で貯金は底を
ついていました💦💦
ネットで沢山の製品を買い漁り
高額なお布団まで買ってしまったり…
もうそんな買い漁り地獄から
おさらばして本気の肌改善！
していきましょう
今日ご案内するのは
【腸活と肌との関連性って大事？】
腸活ってほんとに大事なのか
何をすると良いのか？
皆様が持つ疑問について
深掘りしたいな！って思います
腸活🟰腸内細菌善玉を増やす
腸内細菌は免疫系の調整や
炎症反応の制御に深く関わり
腸内が乱れると腸の
バリア機能が低下！
それがリーキーガット腸漏れ
が起こってしまいます
その結果！
有害物質や未消化物質が
血中に流れ出し全身の炎症反応を
引き起こし皮膚とトラブルに
繋がってしまうのです
では、その原因として…
✅食生活の乱れ
例えば…高脂肪、高糖質、加工食品
食品添加物など腸粘膜を傷付け
悪玉を増やします
✅ストレス
自律神経が乱れると腸の働きが低下
血流も悪くなり、腸粘膜の修復が
遅くなる
✅睡眠不足、アルコール
タバコ、加齢
✅抗生物質や薬の常用
特に抗生物質は腸内フローラを
一掃してしまうので善玉菌も
減ってしまいバランスが崩れます
腸内バランスが崩れると
悪玉菌が増え有害な毒素やガスを
発生させます😱
腸内環境が悪玉菌に支配されて
しまうと腸粘膜が乱れ皮膚への
影響は避けては通れない！
と、なってしまいます
ではどんな状態が良いと
言えるのか？！
※善玉菌が多く、腸粘膜を守る成分
短鎖脂肪酸が産生される状態です
（短鎖脂肪酸を増やす菌）
そこでどうするのか？！
ここでよくあるのが
腸に良いから！
☝️発酵食品の摂取をしよう
ヨーグルト、納豆、キムチ等等
便通のためには！
☝️食物繊維を沢山食べよう
野菜、根菜類、果物、海藻
ちょっと待った‼️
これは王道ではあるけど
実は皆様の腸内細菌達はそれぞれに
全く違う菌叢達が良くも悪くも
活性し続けているのです
腸活に良いと思って大豆食品を
沢山とったとしても
実は腸内細菌にエクオール産生菌
アドレクルーツィアやエゴセラが
ないと分解できないので
大豆の過剰摂取は腸内で腐敗
ガスが増加したり冷えにも繋がります
折角頑張って腸活してるのに
そんなことになるとショックですよね
だから！
腸活を行う前には、まずは
自分の腸内細菌を知る事！
知った上で何が足りなくて
何を足していけば良いのか？！
明確にわかる事で肌荒れ改善の
近道になって行くのです
腸内の炎症から皮膚疾患を
なくしていくには
腸壁を強固なものにしていく事！
そのためには短鎖脂肪酸の産生菌を
増やす事が大切👍
腸内細菌検査で自分の菌叢を
調べてみませんか？
検査の流れはこんな感じです
自分の腸内細菌からなにが必要
なのかを読み解き肌荒れ改善を
目指します！
検査と解説付きで
33.000円です
＼お肌の悩みを解決したい／
＼綺麗な肌になっていきたい／
＼自信が持てるようになりたい／
と思った方は公式ＬＩＮＥを
登録していただくと期間限定で
肌改善をまとめた動画
5つの動画をプレゼントします
↓ ↓ 内容はこちら ↓ ↓
『ゴワゴワ・乾燥肌を変えたい』
『アトピー肌から卒業したい』
『綺麗な肌になりたい』
『今の肌をどうにかしたい』
などなど
この動画を見ただけで
今迄のお手入れの違いや
美肌の秘訣がわかります
そしてそして
3つの質問に答えるだけの
『脱ステロイドのための無料診断』
もできちゃいます
さらにさらに・・・
あなたが実際貴方がどのようにしたら
肌が改善されるのかを具体的に
【個別ＬＩＮＥ無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受け取れます
↓ ↓ 内容はこちら ↓ ↓
27年間美容業に携わり
自分自身の経験とお客様のお肌から
培ってきたノウハウを
無料大公開しています
