こんにちは。
昨日から8月に突入しましたが、まだまだ暑い日は続きますねー🥵。
暑さを乗り切るために、お昼に野菜スープを作りました🍅🧅🥒🍲。
作り方は簡単です。
材料は玉ねぎ、トマトは半分
オクラ茹でたものを2本
ソーセージまたはベーコン
水は250〜300ml
味付けはコンソメ固形1個で。
【作り方】
① お鍋に水を入れ、玉ねぎ、オクラ、トマトを煮込みます。
②野菜が柔らかくなったらコンソメを入れます。
（今回は鶏がらスープで味付けしました。）
③最後にソーセージを入れてひと煮立ちして完成です。
水の量は大まかですが、個人的には食べるスープとして作りたかったのでちょうどいいかと？
今日のような暑さは食欲低下してしまいますが、しっかり栄養取らなくっちゃです👆。
午後も熱中症対策して暑さを乗り切っていきましょー✋️❗️
今日はうちの近くの花火大会が開催され、土手には人がいっぱい！
そんな中で写真を何枚か撮ってみました。
先日機種変更したスマホカメラでなんとかいい感じに撮れましたがいかがでしょう？
昨日もそうだが夜はとても涼しく今くらいの気温がちょうどよかった。
そんな中で花火を見ることができるのが何よりも幸せです。
明日もみなさまにとって良い一日でありますように。
こんばんは。
半年ぶりになりますが、みなさまいかがお過ごしですか？
前回はバイク教習の話でストップしてましたが、おかげさまで今月初めに教習所を卒業し、先週水曜日に小型二輪の免許も取得できたのです。
1回の教習から次の予約までのブランクがあり半年かかりましたが順調に進めたと思います。
小型二輪は自動車免許でも通用するじゃんとナメていたが、現実はそうでなかったことを思い知らされました。
あと、原付で自己流の走り方や交通ルール違反しまくり（あくまでも練習の中で）で教官からのお叱りまでいただくくらいなので、きちんと安全運転の学習も出来たと感謝しないといけませんね。
今月は急な暑さが続き、熱中症になってもおかしくないくらい。
今は水分補給と着替えの交換、涼しい場所での休憩や3度の食事で何とか元気でやってます。
ただ、先月は喉風邪やられて半月かけてなんとか回復しましたが、咳はまだ残ってます。
今日は午前中お出かけして午後はほとんどお家で引きこもっていました。
ベッドで横になっていたらいつの間にか夕方と！
疲れは隠せないものです。
みなさまも熱中症や夏風邪に十分気をつけてくださいね！
そして、暑中お見舞い申し上げます。
