何事もがんばらない！

こんにちは。

分析おたすけマンこと、山根です（Twitterはこちら）。

 

今日は「がんばる」のをやめようという話をします。

 

 

がんばるって何？

とにかくがんばる。
がんばらなきゃ。
あんなにがんばったのに、うまくいかなかった。
がんばりが足りなかった。
今までの倍がんばらないと。
 
このように「がんばる」を含んだ発言をよく聞きますし、昔は僕も使ってました。

あるとき、「がんばる」って何？
ふと思ったんですよ。
 

何事もがんばらない

僕の結論を言うと、「がんばらない」「がんばらなくていい」です。

「がんばる」とはどういった状態なのか？
疑問に感じたので調べたことがあります。

どうやら「がんばる」という概念は、日本特有のものらしいんです。

英語にするとDo you best（最善を尽くそう）
が近いかもしれません。
 

がんばるは忍耐

「がんばる」を辞書で調べみると
  • 忍耐して、努力しとおす
  • 気張る
と書いてあります。

さらには
  • ゆずらず強く主張しとおす
とも書いてありました。

要は

我慢をしている状態で
まわりが見えていない。

気持ち的にいっぱいいっぱいの状態。
 

がんばるって実はネガティブワード？

忍耐は日本人が好きな概念です。
辛いことをジッと我慢して健気に生きてる、なんてドラマに出てきそうな主人公像です。

それはそれでストーリーとしては面白いと思います。
僕もそういうドラマを見たとき「頑張れ！いつか良いことあるよ😭」
と思いますし。

ただ現実世界では違います。

どんなプロセスでやれば成果が出せるか？

それを口にした方がポジティブですし、周りの人もやる気を感じてくれるはず。


というわけで、僕はがんばりません^_^


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