１５日に地元でトライアスロン大会が行われ
無事完走しましたーΨ(｀∀´)Ψｳｹｹ
（輪ゴムは周回コースを走った証拠）
チャレンジ部門でスイム750m／バイク24km／ラン6kmでした。
これ自体しんどいのもそうだけど日焼けがきつかったー（´△｀）
感想をちょこっと書くと
・ウェットスーツは浮力があって泳ぎやすいが
泳ぐ方向がわからず顔を上げるのが面倒。
・クラゲ多し。怖い・・・
・時間の割合の多いバイクが頑張りどころ！
・だがケツが痛くなるよ。(￣ｍ￣〃
ランでは結構ばててる。最後は技術じゃなく意地だ！気合だ！
と、こんなとこでしょうか。
この大会を機にサイクルコンピューターという
自転車速度計を買ったのでスピードやしんどさを意識して
（心拍計も持ってる）
（心拍計も持ってる）
練習の負荷を考えながら体力アップを目指すのが良いなと思ってます。
（今まではずっとちんたらぽんたら）