水泳の影響か( ̄~ ̄;)…あちこち痛い(苦笑)
φ(.. )…日頃の運動不足が(苦笑)
体力アップは、( ̄~ ̄;)…普通に仕事だけじゃ無理ぽぃので
足に、鉛を着けて仕事しょう…
φ(.. )…ささみ食って食事制限せねば(笑)
先週から開始した、
1日、千円生活…
( ̄~ ̄;)…月、3マソ…残りの、じゃり銭は…愛妻貯金…へ(爆)
生活観を見直す荒行開始♪
既婚の後輩(仕事)の( ̄~ ̄;)…生活苦を体験中~…
実情を聞きつつ取り入れるも…
後輩は、( ̄~ ̄)…部屋からほりだされてる状態らしい…
あやつ( ̄~ ̄;)…マゾなのか!
( ̄~ ̄;)…生活苦を引き替えに得るものは、、、、
φ(.. )…嫁さんが、居てると言うステイタスのみ?
( ̄~ ̄;)…ちと考えねば…