(￣～￣；)…

(￣～￣；)…朝から、豆乳を飲み過ぎて

腹が、おかしい(苦笑)


φ(.. )…大体、１日６０グラムのたんぱく質…摂るには


最低限(￣～￣；)…ゆで玉子六個分食わねばならんとは…


結構キツイ(笑)


食いすぎてφ(.. )…お腹だけ出ないよーにせねば(苦笑)