バランスボール
上げ下げ 20回
 
 
 
学校帰ってきてから
 
 
バランスボール
上げ下げ 20回
 
 
 
 
 
バランスボール
上げ下げ 20回
 
ゆっくり腹筋 20回
 
 
 
 
今日ゎ塾に行ったのも
あってこれだけhachu17さんのブログ-ファイル0240.gif
 
でも平日にしてゎ沢山
出来たし自己満(^O^)hachu17さんのブログ-ファイル0577.gifhachu17さんのブログ-ファイル0577.gif
 
早速筋肉痛でお腹
痛いぞー(´・ω・`)hachu17さんのブログ-ファイル0056.gif
 
でも頑張ってる証拠
だし続けて頑張るぞhachu17さんのブログ-ファイル0375.gifhachu17さんのブログ-ファイル0307.gif
 
 
 
 
早く寝なきゃ!
良い結果でありますように
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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疲れた(´・ω・`)
 
 
頑張ったような
頑張ってないようなhachu17さんのブログ-ファイル0344.gif
 
 
そろそろ帰ろうhachu17さんのブログ-ファイル0035.gif
 
 
明日怖いよう(つ-;)
 
泣くなら嬉し泣き
が良いよー(T^T)hachu17さんのブログ-ファイル0381.gifhachu17さんのブログ-ファイル0381.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お昼
 
 
ゆっくり腹筋 20回
 
 
 
夕方
 
 
ゆっくり腹筋 20回
 
バランスボールの
上げ下げ 20回
 
 
 
 
 
ゆっくり腹筋 20回
 
いまからバランスボール
上げ下げ 30回
 
 
 
 
休日なだけに結構
でけたでけた\(^O^)/hachu17さんのブログ-ファイル0663.gif
 
もっと頑張るのhachu17さんのブログ-ファイル0557.gif
可愛くなりたいよー(;o;)hachu17さんのブログ-ファイル0240.gif