仕事が忙しくなったので、スポーツジムを退会して１年半。
元々腰痛対策で入会して、主にプールで歩くだけだったんだけど
それだけでも効果があったのか、ジム通いをしていた時は腰痛なし。
ところが今年になって腰痛再発。
お蔭で大好きなスターウォーズも観に行けなかった。
最近仕事が午前中だけになったので、スポーツジムを再開することにした。
ちょうどキャンペーン中だったのと、ジムを続けてる友達の紹介ってことにして
すごくお得に再開することができた。
ただ、１年余り休んでいた間に、ジムのリニューアルがあり、
配置だけでなく、プログラムも変わっていたから
以前とっていたコースはもうなくて、ちょっとお高めのコースになった。
高くなった分、真面目に通う！！ だろう、きっと、多分・・・・・・・
今回はガッツリカリキュラムも組んでもらって、
プールだけじゃなく、マシンも入れた。
出戻りなので見知った顔がいっぱいいて、「おかえりー」って言ってもらったし
せめて夏までには腰痛完治、できればワンサイズダウン目標だ。
写真はすずらん水仙。