今日は初めてスタジオレッスンに参加してみた。
超初心者コースの時短プログラムだったから
体力的には、無理なくできた。
・・・・・が、反射神経がものすごく鈍っている



なんだかね~ モタモタモタモタ



さすがに危機感
そして、久々のお弁当。
友達曰く「市販品をいかに上手く使うかってお弁当だよね」


ほうれん草の卵とじ 昨夜のおひたしをつかって
ヒジキ煮 市販品
ごぼうサラダ 市販品
冷凍マンゴー入り

パプリカとチキンのソテー プリマハムのチキン
アジの照り焼き 冷凍食品
レンコン煮 西友のパック
かぼちゃサラダ またまた市販品
はじっこに入ってるのは佃煮「こうなごくるみ」、夫の好物。

メカジキのソテー イタリアンハーブ塩+オリーブオイル
かぼちゃの煮物 市販品じゃないよー。
煮卵 切っただけ
きゅうりのハム巻き ピーラーできゅうりをスライス

明太子はんぺん ミートソース味は不評だった
サワラの塩焼き 冷凍食品
きんぴらごぼう 市販品
根菜のカレーサラダ 市販品

スコッチエッグ 市販品
枝豆バーグ 冷凍食品
わかめとクラゲの和え物 昨夜のおかず、でもあえるだけの便利もの
ポテトサラダ 市販品