毎日5分の顔ヨガ習慣で
笑顔・素顔・横顔美人に♡
顔ヨガコーチの澤田はづきです
自己紹介はこちら
少しお久しぶりのブログです！
いつも読みにきてくださって本当にありがとうございます
今日はまずイベントのお知らせです
東京にある素敵な結婚式場、
TRUNK HOTEL様のワークショップで
顔ヨガレッスンを担当させていただくことになりました。
夫婦で顔ヨガをしてコミュニケーション力アップ！
顔ヨガはこれから結婚式を迎える
新郎新婦様には特におすすめです！
顔ヨガを今から始めていただき
最高の笑顔でゲストの方を
迎えていただけたらなと思います
こちらは
TRUNK HOTELで挙式予定の方、
もしくは挙式後の新郎新婦様が
対象のワークショップになるのですが、
ぜひ、該当されている皆様には
ご参加いただけると嬉しいです
たまたまですが
１０月に私の友人が
TRUNK HOTELで挙式予定なので、
このイベントを知って連絡してくれました
嬉しい
私もプレ花嫁という立場で
ブライダルアカウントを作成し、
たくさん素敵なプレ花嫁様・卒花様の
アカウントを見てきましたが、
TRUNK花嫁様は皆さん本当に
おしゃれで素敵な方ばかり、、！！！
会場もとっても素敵で
１０月に行けることを楽しみにしていました
そんなTRUNK HOTELさんのワークショップに
講師として顔ヨガを皆様にお伝えできることが
とっても嬉しいです。
さて、たまにプレ花嫁様からお問い合わせいただく
「いつから顔ヨガをしたほうがいいですか？」
という質問に今日はお答えしたいと思います。
私の答えとしては
プロポーズされたらすぐに顔ヨガ
というくらい、
すぐに始めることをおすすめします！！！
笑
顔ヨガは早い人では１週間、２週間で変化が出てきますが
より素敵な笑顔、
史上最高の笑顔、表情、と追求していくならば
遅くとも３ヶ月前にははじめていただく方が良いと思います。
顔ヨガは顔の表情筋を鍛えてストレッチする
お顔のヨガ。
普段使っていない表情筋を
急に鍛えることってなかなか難しいんです
人によっては初めから
すぐにコツをつかめる人もいれば、
そもそも正しいポーズを習得するのに
１ヶ月〜３ヶ月かかる方もいます。
私もどちらかというと苦労した方で、
インストラクターの資格を取った後も
なかなか笑顔の口角が上がらなかったし、
顎に力がはいるのが抜けるまでに
３ヶ月くらいかかりました
私は顔ヨガを始めて半年後に
前撮りをしました。
その時顔ヨガやっていて良かったな〜と思っていましたが、
あれから４ヶ月たった今の方が
もっと表情豊かにいろんなお顔で写真が撮れただろうな＾＾
と思っています。
なので結婚式が1年後に伸びたときは（コロナで延期になりました）
さらに表情力がついて良かったかも！！！
1年後の自分の顔が楽しみ！
と思っています
もちろん１ヶ月前でもやらないよりは
やった方が良いですが、
最高の結婚式、
最高の１日に最高の笑顔で迎えたい！
きっとそんなプレ花嫁様が多いと思うので
そんな方は顔ヨガ少しでも興味があれば
３ヶ月前からと言わずに
興味を持った今から、
始めていただきたいと思います
自分に自信がある
そんな方はオーラまでも変わります。
ご自身の一つ一つの選択が
１ヶ月後、半年後、1年後の自分を作る
自分を好きになるきっかけの一つが
顔ヨガでお顔に向き合うことになれば嬉しいです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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顔ヨガコーチ 澤田はづき