緒方でし乁(･ω･乁)
前髪も後ろの髪もかなり伸びました
今後私はどうすれば良いのでしょうか🤔
さて、昨日のブログは
色んな方から反響があって
よかったと安心しました🥺
ここまで書いて大丈夫かな、と
正直ビクビクしてたのもある（笑）
でも少しでもみんなにまた伝えたいことを
伝えれたかなーって！！
ってことで今日はまた美に関することです🙃
緒方は割と色んなアイドルちゃんや
周りから足を褒めて貰えます😂ありがてぇ😂
どんなことやってるんですか？
って聞かれるんやけど特別めっちゃ
力入れてやってる！ってことは無いんやけど
強いて言うならこれかな？ってことを
紹介したいと思います(^-^)
まず先に言うんやけどこの脚は
遺伝もありまして🤯
何故か我が家系は下半身は細くて
オカンもばあちゃんも足が細いんですよ🧑🏼🦲
それも多少あるかと思うんやけど……
まず基本毎日メディキュットとか
着圧のタイツを履いて寝てます！
これないと安心して眠れんし
なんかソワソワしちゃう😢
今使ってるのはこれ！！
これ付けて寝ると次の日起きて脱ぐと
開放感で気持ちいいよ(⌒ ͜ ⌒)
そして今日みたいに足やばい！
パンパンだ〜足疲れてる！って日は
これを貼って寝ます🍄
足裏樹液シート🐾🐾
これはダイソーのやつなんやけど
ダイソーのでも充分いいよ(*^^*)
ヨモギと高麗人参！！
なんかどっちも効果が特に強そうなイメージで
必ずこの2つは買ってるよ！！
これを貼ってメディキュットして寝ると
次の日目覚めがすごいスッキリ！！
足もやけど身体全体が軽い感じで
いつも寝起きありえん悪いうちが
スっと体起こして起きれるのよ✨✨✨
もう何年もこれ使ってるし
本当に足がしんどいって日は
みんなも使ってみて！！
今日のお足はこんな感じです🧑🏼🦲
マッサージはいつもより多めにしたけど
まだ張ってるから樹液シート貼って
今日は寝ます(｀°ω°´)
マッサージ方は次回教えます💪✨
うちよりほっそい子もいるけど
脚やせしたい子のちょっとでも
参考になればと……！
浮腫は敵だからね(´・ω・｀)
しっかり浮腫みとって次の日を迎えよ(´・ω・｀)
これも良かったよって足のアドバイスも
お待ちしております☀️
れみたす
@remi_star